今天,东南教育网小编为大家带来了高考复习的提分技巧有哪些 新高三生高效应对高考复习八大诀窍全公开,希望能帮助到大家,一起来看看吧!
高考复习的提分技巧有哪些
关于高考复习的提分技巧有哪些
马上就要高考了,很多小伙伴都想知道高考前应该做好哪些准备,下面小编为大家带来高考复习的提分技巧有哪些,欢迎大家参考阅读,希望能够帮助到更多的小伙伴们!
高考复习的提分技巧有哪些
1.把握求准、求牢、求精策略
首先要明确考前冲刺的基本要求:采取求准、求牢、求精策略,记准重要的知识和自己疏漏的知识;牢记基础知识的选择题和名句默写部分,通过反复练习来求牢;专项练习和综合练习中的题目必须精心挑选,有选择性地精炼精讲,查漏补缺,修复知识体系,并训练正确的解题思路和技巧。
2 .认真对待每次月考和模拟考试
我们要认真对待每次月考和模拟考试,检查自己知识点的掌握情况,积累考试经验,每次考完的质量分析尤其重要,那些知识点丢分,哪些方法还没掌握,认真记录和改错,尤其是反复犯错的问题,一定要通过专题来提升。
3.量身定做自己的复习计划
考生在考前一定要有自己的自主复习时间,根据所掌握的知识网络来进行查缺补漏,切忌被牵着鼻子走。对于较弱的知识点,可以通过专题训练来强化。
高考二轮复习的学习方法
1、进行典型题训练,提升实战能力。
学习就是一个由模仿到驾驭的过程,我们在借鉴别人精彩点的同时,也是积累知识的过程,最终由量变到质变。有了前期的积累,第二轮复习时除了继续巩固基础,更应该有明显提升的应该是你的综合能力哦。
2、构建知识体系,进行专项练习。
高三学生在考试时经常出现一种“舌尖现象”。平时要扎实地巩固基础,建立起有效的知识体系,借助理解记忆等方式调动复习的积极性,在需要运用知识的时候准确、及时地提取出来。当遇到舌尖效应时要保持冷静放松,这样可有助于知识的回忆。
3、形成考试体系,训练解题思维。
进入第二轮复习,我们要加强研究做题的第一思维,通过同类型套题来总结和调整看题之后第一次想的方向,及归纳答题的思维共性,这能够快速帮助我们获取分数。
高考前应该做好哪些准备
1、生活作息
根据考试时间制定好自己的生活作息时间,细化到早上几点起床、几点出发去考场,午休多长时间,晚上几点睡觉,哪个时间段复习功课,哪个时间段用于给自己放松。
高考期间压力比较大,孩子肠胃功能相对来讲会比较弱,饮食上,家长尽可能给孩子准备些清淡又有营养的食物,优质蛋白质既可以给身体提供能量,又有饱腹感,优质的碳水化合物可以给大脑提供葡萄糖,保持大脑的高效运作,当然了,维生素、矿物质、纤维素、水都是不可或缺的,营养均衡很重要。说那么多,总之一句话就是蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶或者是营养补充剂都可以,不在于数量多,均衡就行。
2、自信
天生我材必有用。备考了这么长时间,相信大家对自己的复习效果还是有比较公正的评估的,每个人都知道自己的长板和短板。到这个时候了,相比怎么复习“自信”更重要。一定要相信自己,试卷拿到手后仔细阅读题目,相信自己的答案就是对的。每科考完之后千万不要找同学对答案,为什么呢?一来同学的答案未必正确,二来如果出现不一致的结果,会影响接下来的发挥,所以,自信点,对自己有信心,往往能超常发挥。
3、心态管理
备考这么长时间,该复习的也复习得差不多了。这个时候心态就很重要了。不管遇到什么样的问题,保持一颗“平常心”,冷静处理。如果遇到不会的题目,也不要慌,可以先跳过去,先做后面的题目,回过头来再做,也许会豁然开朗,很快就得出答案了。要是实在不知道怎么办,可以深呼吸,2分钟后做决定,效果也不错哦。
4、睡前看看书
读书是很好的一种缓解压力的方式。并且能够将你从白天纷繁复杂的事情中解放出来,放松你的脑袋。在你睡觉之前,读一本你喜欢的书。不要读恐怖小说或者武侠、剧情紧张的。否则很可能会得到反效果哦!
5、情绪管理
考试,对于每个人来说,心理上都会有一些波动,高考,这对孩子的压力是不言而喻的。考前焦虑,这是特别常见的现象。越想考好,越会焦虑;考试越重要,越容易焦虑。
调节情绪在任何时候都是我们需要做的功课,如果出现焦虑的现象,可以听听轻音乐,缓解精神紧张;也可以尝试跑步,科学研究发现,跑步可以分泌使人快乐的激素,所以,跑步也可以达到身心愉悦的效果;也可以根据自己的喜好,安排使自己可以放松的活动。
高考前注意事项是什么
1、生活规律:睡好、吃好、不停用脑。
2、考前梳理:高考前的几天里,将各学科的常考点、必考点、易混点在头脑中过一遍,梳理一下知识网络,整理一下知识体系。切忌做一些较难的习题,以防干扰思路。
3、信心足一点:在临考前要暗示自己已经把所有的考试内容都熟记在心,正在通过考试来证实自己的水平。
4、出门清一遍:走出家门或宿舍前,一定要将必备的应考用具清一清,如准考证、橡皮、尺子、签字笔(备两到三支)、2B铅笔、涂卡笔是否带齐,天气不好时是否带了雨伞等。
5、进考场稳一点:考前应提前半小时多一点到达考试地点,该上厕所就上厕所.按照带队老师或监考老师的要求按顺序进考场,不焦虑不慌张。
高考前父母要做什么准备
1、做好“后勤部长”,对孩子学习的事做一个“甩手掌柜”
不要干涉太多,不要打乱孩子的学习计划,把学习的安排交给孩子自己和学校,家长只需要做好后勤服务就好。
2、高考前这一个多月,对孩子的关心也要和平常一样,顺其自然
高考前的孩子,大多都会因为高考的压力以及每天做太多的卷子而感到心力交瘁。有合适的时机,家长应该和孩子正面交流,缓解一下孩子的焦虑情绪。
3、相信自己的孩子能行,而且一定能行
孩子永远都是自家的好!每个人都是独一无二的,家长不能把自己的想法凌驾给孩子之上,孩子能快乐自由健康地成长,就是对我们每个家长的最好回报。
4、先不要和孩子谈论高考志愿填报的问题
作为家长,你自己心里有数就行。况且分数还没出来,一切都是不确定的。先稳定孩子的情绪,正常高考,志愿填报是下一步的事。
5、不唠叨孩子
备考期间,家长要心情愉快,多与孩子沟通,不要担心孩子考不好,千万不能唠叨孩子,在孩子面前说负面的话,给孩子创造一个温馨和睦的气氛,这样有助于孩子心态平和。感情的力量是巨大的,温馨的家庭氛围,将融化孩子心中的,抑郁、苦闷、焦躁,有助于孩子调节心态,有助于提高复习质量。
新高三生高效应对高考复习八大诀窍全公开
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新高三生高效复习八大诀窍
新学期刚刚开始,又有一群学生迈入了高三的旅程。高考是人生中最重要的转折点之一,相对应的高三是非常重要的一年。高三可以为改变你的命运提供一个机会,在心理上可以让你更成熟,高三也是创造奇迹的多发期,很多人的潜力也在这一段时间爆发。所以扎实的基础,强硬的心理素质,坚持不懈的努力,都会为一个好的高考成绩打下基础,除此之外,只需一套高效的复习方法,这样你的高三就有备无患了。对此,人教学习网的专家提出了一些高效的复习方法,希望可以对高三新生的复习有所帮助。
分秒必争
高三生学习贵在自觉,有的同学在夜深人静时勤奋学习;有的鸡鸣即起刻苦用功;有的放学回家就趁热复习。高三生应力求做到能够闹中求静,不太多的受环境因素干扰,坚持不懈,做事专一,始终如故。不能把时间浪费在无谓的事上,特别要善用零碎时间,每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语,背诵公式,破解疑难,调整情绪。如此一来保证了学习时间,学会见缝插针利用好空余时间,经过日积月累,效果很可观。
听从老师
对于高三学生来说,做到“听话”也是很必要的,这里的“听话”是全方位的。如果你认为高三学习是第一位的,而忽视了对自己的日常行为的要求,那你就错了,学校和老师在高三一年中不会因为学习任务的加重,而放松对纪律的要求,反而会强化纪律以保证学习的正常进行。学习上更要听话,教高三的老师都是经历了几次或十几次高考授课,非常有经验,复习的进度、复习的内容、复习的顺序,都是长期教学实践中总结出来的。高考的变化及新要求,都会在复习中渗透进去。而不听老师的教诲,认为自有一套很好的复习方法的学生最后会碰的“头破血流”的。
以学为先
进入高三后,应尽量做到电视不看、电话不接、零食不吃。精力高度集中,有一种投入其中、自得其乐的状态。同时应树立目标,不胡思乱想,一心向学,气定神闲,心无旁骛,全力以赴,忘我备战。
合理安排
把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置,做事有主见、有策略,每天有天计划,每周有周计划,按计划有条不紊地做事,不一暴十寒。在合理的时候做合理的事情,该做啥时就做啥,不背道而驰。比如抓课堂效率,当堂听,当堂记,当堂理解,不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教,做到堂堂清。比如利用好时间,勉励自己完成当天的学习任务,做到日日清。比如能够劳逸结合,张弛有度,动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习,不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口,对课本上的东西多看,对未懂的内容能多问。总之做好学习、工作、生活的“司令员”,从容做事。
学习互助
与同学开心地相处,遇事不斤斤计较,宽容豁达;珍视同学间的友谊,在学习中互相支持和帮助,经常一起讨论学习中的问题,使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系,才能全身心地投入到学习中,从而保持较高的学习效率。
善于交流
学习中的交流是非常重要的。这里包括同学之间的交流,同学与老师之间的交流,尤其应该做好与老师之间的交流,在交流过程中,可以让老师了解你的学习情况,有利于帮助你解决问题。不会的题目要注重随时解决,不要积攒起来。这种交流不只是学习上的,高三的复习是很枯燥的,心理上的情况出现,求助于老师也是正确的选择,而你的这些情况在以往的学生中也许都出现过,老师知道如何解决,所以平时应注重多和老师交流。
自我调整
不回避问题,遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节,摒弃外界和自身的压力,自觉地放下思想包袱,化压力为动力,不管是课业繁重还是轻松顺利时,都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示,在这样不断的积极心理暗示下,信心值就不断上升,通过努力,去想了、去做了,没有什么不可能的。一旦在学习中遇到了挫折,心情变得非常急躁时,就暂时停止学习,一个人静静地思索,进行心态的调整,不断地在告诫自己——“宁可不打仗,绝不打乱仗”。人教学习网的专家认为备考阶段与前期一样,每一天都努力学习,完成当天的学习任务,追求高效每一天,不把时间浪费在焦虑上。
强化身体
高三长时间紧张的复习也会消耗大量的体力,而“体能”是需要坚持不懈的锻炼来积蓄的。高三学习时间紧,锻炼时间较少,这就要求大家充分利用好体育课、课间操这两个时间段的锻炼机会。课间操在上完两节课后,起到调节作用,使疲劳的大脑得到放松,以利于后面学习。高三每一节复习课的容量都很大,如果不好好利用课间操时间,会影响后面的学习。体育课更是在高三复习阶段起到非常大的作用,紧张复习阶段的体能基本上要靠体育课上来积蓄,更何况大家还要通过体育会考。
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