今天，东南教育网小编为大家带来了高考复习的全面方法 高考冲刺之理综篇：高考复习指导，希望能帮助到大家，一起来看看吧！
高考复习的全面方法
高考复习的全面方法
目前，高三同学仍在进行第一轮复习中，虽然马上要进入高考二百天倒计时，但专家建议同学们，即使老师的授课内容是熟记于心的基础知识，也仍要跟随老师们的复习节奏，切不可一味自己钻研一些零散的偏题、难题，此时我们要有意识地训练自己用各科的术语，条理清楚、逻辑严密地予以表达。这些基础知识的贯穿，是为同学们在知识储备、解决问题能力和思考能力方面所做的铺垫。
同学们可以利用老师谈到的内容来实现知识的深度贯通，找到自己知识储备的薄弱点，变被动为主动，探寻自己的复习方式，追求更高的复习效率。提醒同学们的是，不要以为跟着老师的复习节奏就是按部就班每天听课写作业。跟上老师的节奏指的是，学习的内容和重点围绕老师所讲的范围，但是学习的方式和思考方式要调整到应试思路，做题和听课要变换一下方式了。这一点将决定大家经过第一轮复习之后，是否成绩有一个大幅度的飞跃。
因为，一名中等生采取的备考方式、方向决定着这个孩子的成绩上去或者下来。我们把应试思维定位成高考成绩的分水岭，学生们的排名从此基本形成。除非某个学生的方法更加高效，否则起色不大。举个例子，一名400多分的考生，可能怎么努力也很难提高各科成绩，即使跟老师一对一或者上课外辅导班很久，也起色不大，什么原因?因为他的基础知识存在隐患。知识点只能做到记住，却无法做到理解。如果知识点的考察过于复杂和综合(已知条件给的过多后者过少)，这名同学就一定会出现知识点会但是不会做题了。所以，学生的提分要分别对待，400多分的学生必须通过知识体系的学习，把知识点的深入理解突破掉。否则，他会在备考的道路上渐行渐远。
那500多分的同学呢?这个期间的同学，要在解题的思路上进行训练，总结解题思路和规范严谨解题步骤，减少出错，就是最大的进步。600分以上的同学，简单讲，他们只需要技术了，直接提高他们的应试能力就可以。 我们在对全国各地考生的试卷以及学生的失分情况进行统计分析之后得出： 400-500之间的考生，选择题失分比例较大，大题难题没有思路的较多，在基础分部分，有的学生因为计算失误或者考虑马虎失分，有些学生是因为不会做失分。这个分数段的同学，他们很需要在思维上下功夫，他们的丢分不是简单基础知识点没有掌握，更不是做题不够，尤其是数学和英语这两个学科，失分的原因都出学生的解题习惯和解题思路上。
下面，我们来看看，各个学科的突破重点是什么?
1、“知识体系”部分要将高中的知识点整理成思路清晰的体系以外，关键是教会学生如何理解知识点，如何运用知识点。教会学生见题就会! 在解题思维方面，要指导出题老师在出题时，如何模糊大家的概念;已知条件过多或者过少的情况下，同学们如何具备一双火眼金睛，通过必要性思维，从问题入手，快速抓到问题的要害。然后通过找前提的方式，逐步的把题给解完。同学们要把每道题都看成一个侦破小故事，每道题都有他的蛛丝马迹，而知识点就是我们用来破案的前提或者条件。我们抽丝剥茧、层层深入、抓住要点、不管多难的题都能迎刃而解。这不是做题训练出来的直觉，而是逻辑思维的推理能力。 这种能力的培养，对基础不好，尤其是分数不高的同学帮助非常大。
2、“解题思维”重点是提高考试思维和解题思维，学会如何运用自己的思考本能，唤醒我们生命的源动力。学会这点，可以让学生更好的运用自己的原创思维，主动思考。
3、“考试技术”要我们学会一些解答难题大题的特殊技巧方法，未来的高考试卷，可以轻松过关上面的难题。
学习建议：低分数段的学生一定要训练这两种能力，这对于他们在整合知识点、应用知识点的方面，帮助最大。我们还要补充一点的是，这个阶段的学生喜欢利用做题的经验来解题，套用题型，这是最可怕的，这意味着你做了那么多题都是在背题，而不是训练自己的解题思维，所以收效不大。建议在寒假的时候调整自己的做题思路。学着自己去总结。
英语成绩不好的同学要注意了，你们的英语成绩如果在50-90分之间，词汇肯定有问题。除了词汇以外，阅读理解、完型填空两重量级的题型还需要答题技巧。补齐这两块，再学习一下高分作文，你们的成绩能快速提高。我们有过回访，50多分的学生都提高到90多分了。90多分的考生基本都达到120分了。《专项突破英语》重点要解决几个方面的问题： 1、词汇的快速记忆，7天记下3800个单词，真的很容易做到(见文章最后附的英语单词记忆方法)。 2、阅读、完型的答题技巧：每个题型都有固定的答法，所有题型都逃不掉那些技巧。同学们反应，使用以后正确率快速提升。 3、作文：别以为作文是在考察能力，考试和学习不一样，只要你掌握技巧，做对是不难的。英语作文，只需要记住几个固定的单词，你的作文分数马上发生变化。
针对失分最高的阅读题型，同学们从现在开始就要训练解题技巧，这个题型可以你的语文能上两个档。然后就是作文，之后是古文，都有各自的方法和技巧，在突破基础知识点阶段，语文要把作文和阅读的解题技巧和学习方法先突破掉。这样，到了第二轮复习阶段，大家就可以跟上复习的节奏了。
物理、化学、生物有一套能够把他们联系在一起的逻辑思维，同学们只要把这套思维掌握了，书上知识点的记忆不是问题，试卷上的题目解答也不是问题了。
很多学生的文综学的不好，说是没时间背;背了容易忘;不会答题等。。。。。这些问题都是表象，在根源处，还是同学们没有把自己学习文科的那套主观思维贯穿起来。学着用一条线，把语文、历史、地理都联系在一起，语文好了，其他的两科也好了。政治联系着历史，这样对照着去学，你不再觉得文综难了。
《大题难题》：加强针对性、实现自我突围
高考实为一场博弈，要有的放矢，对症下药是有效复习最起码的。反之，主次不分，不顾轻重缓急，漫无边际，往往收效甚微。这就是说，复习必须要加强针对性。
具体地说：
首先，要针对遗忘的知识组织复习。哪些知识容易被遗忘?一些非重点内容;自以为不重要、不感兴趣的知识等。怎么知道遗忘?只需按课本目录默认相关知识，如果不知道讲什么，或者回忆不清如何定义某些概念、规律，即可检查是否遗忘以及遗忘的程度。在翻阅至相关章节的同时，重新审读理解体验一遍，便能起到有针对性复习的作用。
其次，要针对薄弱环节进行复习。
所谓薄弱，就是面对具体的问题，力不从心，无能为力。突出的是审题不清楚、题意理解不深不透是个薄弱环节。为什么这样说，因为很多同学都说看不懂题目，无从下手，导致做不来。有的是解题丢三拉四、稀里糊涂，很不规范成为薄弱环节。解决的办法是加强阅读训练。通过读报、读课文，提高语速，体会语境。至于逐步养成规范的解题习惯，可以从模仿开始，逐步使解题思路纳入规范化轨道。
在高三一年的时间里，要抛开兴趣的因素，狠补薄弱的科目。一定要把“瘸腿”补好，成绩才会有较大提高。最好能把自己最薄弱的环节总结出来，不断发现不断补充。然后加强优势，争取拉分。最欠缺的部分，从基础补起。
《考试技术》：明确自身定位、确定主攻方向
对于不同层次的学生，应该根据自己的情况确定高考目标。
高考是一种区分型的考试，所以不可能指望所有的同学都考得多么好，因此要结合自己一贯的情况为自己订出一个明确的目标：一是总分要达到多少;二是具体到各科又要达到多少分。
一定要实事求是地估计自己的能力，切忌好高务远，然后结合高考“3：5：2”的 难度分布确定自己的主攻方向。对于基础好的同学，不用过多地纠缠于简单题，而应把主要精力放在中等难度题和难题上;而对基础不是很好的同学，应在充分练习了简单题和中等难度题的基础上来试攻难题;对基础不好的同学，也许连中等题都感到一定困难，那就应该从解决简单题入手，逐步过渡到中等题，大胆地放弃难题。
所谓“放弃”，就是平常基本不做难题，考试时也不过多纠缠于难题，能做多少算多少，一旦做不出就马上“撤退”的最优策略。
下面，给大家附上一个如何背单词的方法，希望大家可以参考去学!祝愿大家在第一轮复习阶段，把知识体系、考试技术、应试思维全部掌握。
《怎样背单词?》
1、怎么才能有背单词的兴趣?
任何兴趣，不外乎两类，一是功利，二是纯乐子。想过6级，就把过去十年的20套真题拿来，翻到阅读和听力原文，不图做题，反正单词不行也做不对题。持一纸版字典，建议用单词有五星标注的柯林斯字典。把生词一个一个查出来。除了学术性较强的词汇，如聚丙乙烯和尿素，其他都一一认真背记。你会发现每套卷子生词的重复率很高，每一个都很有用。如果不为考试，就去买一本最喜欢看的读物。有人是哈利波特，有人是情感和理智、呼啸山庄，还有人是经济学人。因为你喜欢，就真的想看懂，于是看见那个王八蛋生词挡路就尼玛气不打一处来，非灭了孙子不可。于是你就想查出个子丑寅卯，就想背。如果对以上两件事均无目标和热情，就别背单词。大千世界，可学者众，不一定非拿英语出气。
2背多少个单词就自由了?
学英语是有期徒刑，什么时候出狱和单词量多少有关。背到那个点，就冲出了大气层，就飘起来了，释放!柯林斯系列的字典搞word bank，就是词库，提出一个95%理论。我曾深信多年。柯林斯字典搞出14500个单词，在字典从5星到1星标准，说，你们把这个都背完，就95%搞定!后来我又被新西兰的专家Nation Paul的多篇论文折服了。他说，98%才行。98%的意思是，你每看50个单词，才有1个不认识，这就基本不影响听说读写了。按照英语行均13个单词计算，就是看4行才有1个生词，妥!95%那个数据是不行，20个单词里就有1个不认识，说明不到两行就1个生词，读不下去啊!经过大量在电脑里鼓捣，NP的研究成果是，撞线98%，小说需要9000个单词、报纸杂志需要8000。我愿意同意这个观点。
3距离有多远?
很多同学的单词量基本都停留在高考那几天，我们一生中最渊博的那些日子，号称3500，实则3000左右。于是差距是6000吧。大学没有老师盯，没有家长骂，谈几个对象，打几份工，四年后，单词可能再掉下去几百。
4。 我们能讨论一个更大的问题吗，背单词的目的“到底”是什么?
老说不忘初心，同学们是一批水汪汪的中国人，没事一定要说鸟语，背鬼佬单词，所欲何为?初心是什么?初心要么就是考试过关，要么就是享受英文本身的内容。但无论如何，学以致用，掌握单词是为了理解语篇，阅读和听力这两种输入型活动来用，快速准确地抓到对方主旨。从来没有单纯意义上的单词考试，都是依托在整体语言的大背景下进行。
拿托福阅读举例。高中生做对题，需要三个技能。这三个技能环环相扣。一是快速准确识别语篇主旨，弄明白电脑里这个神经病到底在说什么。抓全文中心、抓段意、能理出文章大体脉络，这个东西有了，题不难答。干扰抓主旨的问题有二，一是长句解读能力弱，主谓宾之间弄进去定语从句、分词、介宾结构等插入语之后，句子结构复杂化，主体就丢了。这方面需要语法知识的梳理，包括一些背诵和翻译的练习。另一问题是单词的掌握程度。一类学生对生词根本反应不出，但更麻烦的一类情况是，是把A当成B，或者不知道A还有A2、A3、A4的含义。
中学生需要的，是在上下文的环境下准确解读单词“在此处”的含义。国王和女王是the leading figures of the age。此处，figures不是数字、不是身材、不是形象，而是人物; age不是年龄，而是时代，这不是通过背list就能解决的问题。法国的国王used every means去把法国的领土向南部地中海推进，就必须明白means此处与“意思”无关，是“手段”。学生在英语单词学习时最大的问题，是把contrast对比看成contact接触，把cease停止认成ease安逸;或者无法明白这个国家比那个国家是considerably wealthier，此处的considerably与考虑无关，而是表示“极大的”。背单词，不是简单的背list，要回归原文的怀抱。老外说，no context， no text，只有在上下文里单词才是活的，才会生动起来。它生动了，就累人了，就成了我们外语学习者的灾难。
5。 背哪类单词?
词汇一般分为四类。
一是极通俗的。北京人20年前说，颠儿了，就是再见的意思。有点像英美的俚语。北外教授陈德彰在书里写，l heard him driving his pigs to market，我听见他打鼾。干翻译那几年，没有人和我说过这样的话，我也不敢和别人说。
二是口语的。比如我们不太说的、鬼佬喜欢的反意疑问句，就极具口语特征。举例。中国人说解聘，极通俗的是炒鱿鱼，鬼佬说got an ax，偏俚语。口语说be fired。
三是相对正式的、偏学术的。学生的单词问题主要在这里，四六级词汇吧。我们本来说，getting worse，老外在新闻里讲deteriorate，有tell the difference就行了吧，老外非要用distinguish。表示经历，托福阅读就经常说undergo，虽然也用experience。出现既用appear，也用emerge。帝王将相的力量，尤其是政治和军事的力量，用might，同学还以为是“可能”。
四是学科的。就是在某个专业里偏术语了。如tuck，本来是个口语词，掖被子，美剧里常见。稍微书面点的，在足球规则里有，the player should tuck the shirt into the shorts，上衣必须插进短裤里。但教练在指挥训练时，对着四个后卫大喊，tuck in!意思是内收，收一收!托福里学科词很多，叶绿素、更新世、节肢动物等，如果不搞这些专业，通过上下文，大体有个感觉就可以。
总结，学生主要是学术环境下的单词不行。俚语不要学，美剧里，尤其是比较生活化的美剧里比较多，比如Shameless无耻之徒，不敢学。口语学学就学会了容易上手，中国人出国，只有发音不标准，没有口语不行憋死的。学科术语，等明确考什么试、干什么工作，根据对方的要求来定学不学、学多少、学多深。同学们不太行的5000-6000单词，多是偏书面、偏正式、偏学术环境下的，是国外学校教材、读物、期刊杂志里的常见词。
6。 我背了这6000个就牛逼了吗?
不是。单词越短，模样看着越顺溜，就越受鬼佬欢迎。于是这孙子跟谁都好，花心。动不动就搞搞新意思。Spring这个单词，头一次见是“春天”，一直到第18回都是“春天”。后来有一天看海明威的老人与海，靠，这个词出现在了床上，变成了“弹簧”的意思。第27次见面时，发现这个词出现在饮料瓶子上，还有“泉水”的意思。很崩溃。
这6000多个单词里有两类人。一类是好人，他们很率真，所有解释都看过去，其实就一个意思扭来扭去，只是在不同的上下文里呈现不同的侧面。还有一类是坏人，意思很多，乍一看彼此都没什么关系，这意思怎么发展过来的，还要考据。Speculation这个单词，本意“猜测”，后来看商业类文章，意思是“投机”，这个意思之间的联系总算建立起来了。过两天做托福阅读，讲到12世纪的欧洲，谈到当时南欧是人才中心，知识大繁荣，各自学科百花齐放，有科学、数学、诗歌、法律、历史文献、翻译，还有religious speculation，查了半天，原来是“宗教思考”。这个词就算是一半好人吧，因为这三个意思虽然不是没有一点关联，但如果不是在不同的场合碰到3次，每次都记下来是什么意思，让你仅仅靠猜就能很快反应出来，也够难的。
所以这6000个单词，保守说要背出15000个意思。与背同样数量的单词没有区别。
7。 怎么背?
左手持柯林斯双语大辞典，右手持一长条破本，中间摆一篇愿意读的文字。左手持叉，右手持刀，但关键是，中间这盘西餐您得爱吃。弄真题，找阅读和听力原文，每见一个生词必查。若是一本小说，打开第一页，读下去，超过8个生词，这本书就不看了。因为这本书作者想展示的文字水平比你现在高太多。去换本接地气的书，否则读不下去。您愿意看一本小说查了60个单词还没走出前三页吗?主人公一共8位，刚出来一个，独白啊意识流什么的还没完呢就60个生词，生不如死啊。拿本水平差不多的书，首页生词不超过8个，欠着脚能够着，稳住了。
别看见生词就压不住火，第一次见别查，这一晚上阅读的总量要逼出来，这叫精读中有泛读;等这个词第二次出来再查，说明这是高频词啊，使劲查它，这叫泛读中有精读。粗粗细细，细细粗粗，有质有量。如果就冒了一次头，心情好就点她一次，不好就放过去。
8。 一个词条那么多烂七八糟解释，往小本上记什么?
一个单词有很多意思，小本上只记两个意思。词条里的第一个意思;此刻上下文里的意思。当然，如果两者可以合二为一最好。要善待每一个单词，给她空气、阳光和水，就在脑子里种下来了。这三样是发音、词频、词义及搭配。
9。 发音记什么?
重音、单词中元音的发音、有没有偏离发音规律的怪音，所谓重、元、怪。社论这个词，editorial，其他没有什么可以记的，就标一下重音在tor上，否则容易错;我读错好几年的fundamental，da这个a，念小哦，不是小i，这是标元音;pizza，z念ts，看似有点怪，对于口语基础一般的学生来说，还是标注一下好。不要照抄音标，耽误时间，忽略重点。没有意义。
10。 词频记什么?
需要柯林斯字典帮助。知道哪些词值得背，哪些词太低频，很可能今朝有缘见面，今生再也不见。柯林斯字典有很多版本，最好的版本是用五星级标注单词词频的。5星词是最高频，1星最低频。但一本10万词的字典，仅有14500个单词标了星级，剩下的都更低频，大多都不用背。那天带学生查available，发现频率是五颗星，和the一个级别，比apple(四颗星)还常见，我俩都很崩溃。我的学生就赶紧背例句去了。
11。 词义及搭配记什么?
要不要记英英的解释啊。这个需要比。没有一定之规。比如，sparrow，记下来“麻雀”就很好，英文解释是a small brown bird， very common in many parts of the world。想了半天也想不出是什么鸟。要去比较，中文和英语解释，哪个更方便，哪个更有意义。记住单词的搭配，就是记这个单词身前身后跟着什么，不用抄下这个例句。只有知道这个词简单的伴随者，才能知道这个词用在哪，怎么用。否则，你会不断回去再去查相同的单词，很泄气。
12。 不要总是回去查同一个单词。
我上大学时喜欢读英文小说，查字典。但一度很泄气。那时有个习惯，就是查了这个词，就会在字典上标记它。后来发现，标了的词总是又回去查。就是因为没有把词音、词义、搭配一次性记好。
我们可以回到一个单词身上，那一定是因为，上一次我只是记住她的一个侧面，这次需要她再转转身。例如contend后面跟with，是“不得不应付”，营救小组had the bad weather to contend with;如果contend后面跟for，是“争夺”，三个武装团伙在contend for power;后面跟that，是“声称、断言”，有些天文学家contend that宇宙可能比原先认为的要年轻。说实话，我觉得contend这个单词挺孙子的。但为了这么一个变态狂人，回去三次，也就算值了。
13。 单词什么时候就算记住了，就是我的了?
单词记住，需有两个机缘。一是在阅读时费力气发现了她，还在小本上种下了她，还给她空气、阳光和水。她就生根发芽了。于是，突然在第二天、第三天又看见了，立即反应出了她的意思，从此，一生难忘。
二是，并不是所有种下的单词都有邂逅的机缘，那就要靠“输出”。把小本上的单词来来回回地弄，有时候写写画画，输出在纸上;有时候念念有词，口水喷在本子上。这完成了从眼睛里输入、在脑子里保存、最终用手和嘴巴输入的过程。电流通过了，过脑子了，这个词就快是你的人了。期待邂逅吧。
14。 单词都必须这么苦大仇深地记吗?
有效背记单词的方法，都有一个共同的特点，就是来自上下文、回到上下文、中间这个过程需要你自己忙乎。你辛苦对她，她对你就不离不弃。一次只对一个好，认真看她研究她。那些list，看起来好可爱，可是那些单词都不是你查出来的、不是你种下的、你一目十行的、一晚上几百的亲一下对方脑门，她们就不会真心对你。如果是GRE、GMAT那些高端低频词，也许可以像背政治一样突击两个星期，考试撞上若干，但考完也就忘了，不会形成深刻的记忆。
15。 我这么认真记了就好了吗?
读文章还是去考试，坑爹的，很多情况下，不是某个单词不认识，而是以下四种情况。
所有单词都认识，但句子的意思还是不明白。
近形词误认。模样差不多，混了，把comprise包含看成了compose作曲。
熟词僻义。只看见她这一面，对那一面没有思想准备。fix本来是修理，后来一看fixed game是假球的意思。用的是“固定的”，比赛没开打比分就定了。
对词组不敏感。本来认识的单词自动结合了，开出了新的意思，比如it turned out to be，与生产没有什么关系，意思是“结果是”。
跟以上四种情况做艰苦斗争，引导学生在一脑袋浆糊里理出清晰的线索，对每一个单词都形成啪啪啪的干净利索的感觉，像传球一样，啪啪啪，清楚。在小范围里把球摘出来，一个大脚转移，豁亮。这是个脏活累活，是对老师和学生的共同考验。
16。 需要多久，单词可以过关?
两周看一本200-300页读物。平均一个晚上4个小时，20-30页。平均每页记2-3个单词，一本书可以带来600个深度记忆的高频单词。都是自己查的啊。两年，共52本读物，共计30000个意思。扣除50%的重复率。拍脑袋说的，就是15000个意思。再拍一次脑袋，折合6000个单词。加上本来有的高中词汇，应达到9000-10000间。
总的来说，保证每天专注学习英语4小时，按照以上节奏，两年后基本可以实现语言自由。只是很多时候，我们不坚持。吸烟，如果今天抽，明天癌，后天死，则无人吸。但是如果时间间隔太长，就感受不到，烟草业也就蓬勃发展。人就是简单如此吧。
你说两年太久。那就增加每天学习英语的时间。最快也不能低于一年吧，否则掌握的东西不会扎实。如果设定了具体的目标，英语学习启动的时间要提早。在英语培训行业干了快13年了，中学生水平的英语学习者，除了有重大考试的目标，例如高考、托福、雅思，很少有认真坚持学习两年英语的，总期待速成，短期不见效就放弃。这是最大的问题。
17。 “我高中生，只有三个月的时间学托福，要考到100分以上。单词怎么背?”
同学，你的准备时间不够。至少半年准备。要打词汇和语法基础，要做真题。三篇阅读、六篇听力的段子、一篇综合写作的阅读小段子和听力小段子，都是通过上下文背记单词的素材。无论老师上课讲过多少方法和技巧，如果这些单词不能准确、快速地反应出来，都没用。自己试着用上述的笨办法过这些文章。把一切都变成精读。从OG开始，到DELTA，到ETS五套题，到TPO33套，到开普兰、普林斯顿、巴朗。把每一个text都看成是小说的一章，把自己沉浸到语言的海洋里。别只是拿几个干巴巴的单词贝壳，就说自己去过马尔代夫。
18。 词根词缀联想记忆有用吗?
大学时没有一天学过这些东西。干翻译那几年也不懂词根词缀。2002年进新东方当老师时，已经30岁了。那时候背了一些，主要是用在上课时放水逗大家笑，没当真过。当年都是用最累的办法靠精读精听傻逼呵呵学过来的。
高考冲刺之理综篇：高考复习指导
高考复习理综高考高考复习指导高考冲刺指导冲刺复习复习指导物理 分清主次提高成绩
一、大胆舍弃，切忌贪多。
不管怎么计算，一个多月的时间确实很短，因此，一定要将复习计划制订得合理，不管有多少需要做的，只计划自己能够完成的任务。建议每周的计划只计划到80%，留出20%的时间做机动，以确保制订的计划能够保质保量完成。如果计划得太多而不能完成，将造成挫折心理，不利于考试发挥。
二、重点提高知识的“质”和可利用程度。
高考是选拔性考试，试题中的易、中、难是按比例设置的，其中的难题要求90%以上的考生不能得分。所以考生要立足中等难度题，因为中等难度题起到决定性的作用。容易题对大部分考生来说都是可以得分的，而难题只对那些能力特强的考生有所区别，因此绝大多数的考生要立足于提高中、易档次的试题的准确率。要对做过的题强化印象。要明确：这些题所涉及的知识是什么？对能力、方法的要求是什么？容易出错、易混的环节是什么？查漏补缺，每消灭一个错误，就等于为成功铺垫了一个台阶。
要处理好重点知识与非重点知识之间的关系。高考中力学和电学共占70%左右，热学、交流电、电磁场、光学和原子物理共占30%左右，这30%姑且称之为非重点知识。“非重点知识”有一半内容偏于记忆，可以说记住就能得分，如光的本性、原子和原子核的内容、电磁场，应把握实验现象和实验结论。还有波尔理论，参考近几年的高考题复习一两个课时就可以做到心中有数。建议在复习阶段重视课本，尤其是课本上的知识、公式、名词和应用性问题、综合性问题，在这些问题和知识内容上多花费点时间和精力是更加切合实际、更加有效益的复习策略。
三、处理好回归课本与做信息题、模拟题的关系。
最后的一个月一定要注意回归课本。阅读时要重视书中的黑体字、规律的推导过程、插图、演示实验、《做一做》、《阅读材料》。对于演示实验要知道实验的目的是什么、会观察到哪些现象、这些现象怎样验证相应的规律、实验中的各种器材有何用途，而各种插图、《做一做》和《阅读材料》则要知道它们的物理原理、物理模型。有许多高考题就是课本上每一章后面的习题经过简单改造而来的。这些习题不仅要会做、做熟，而且要想一想它可能会有一些怎样的变化。这样看书才不至于“熟视无睹”。
四、要重视得分训练，能得的分决不要丢。
首先是审题训练。要认真分析题目涉及的物理内容，包括物理情景、物理状态、物理过程等等，在分析的基础上选择适用的物理规律，拟定解题方案，对解题结果进行分析，必要时进行验证，或用其他方法来复核。切忌乱套公式或者不看条件套用做过的题的“套路”。
其次是表达训练。要练习用规范的语言层次清晰、条理清楚、逻辑严谨地表达自己的思想。答案宜简洁，要紧扣基本观点。要尽量使用规范化的学科语言。有的学生平时规范化较差，必要的文字说明没有，物理符号的书写任意，从而造成失分。有的学生平时依赖于计算器进行运算，或者遇到繁的运算就列式不算，致使计算能力退化，考试中遇到较繁的计算就容易出差错。在复习后期要加强计算能力的培养，不要用计算器进行计算，养成良好的运算习惯。
再次是要学会“拆”题。物理计算题的设问是有梯度的，一般来讲，第一问都比较简单，只要仔细阅读题目，大部分学生都能够得分，其分值一般与一道选择题相当。而且，有些题目即使不能看懂全题，只要能把看懂的部分用物理公式表达出来，同样可以得到相应的分。
化学 梳理主干强化训练
一、落实《考试说明》要求，重视教材基础知识
高考理综化学试题中，第Ⅰ卷选择题主要起覆盖知识面的作用，第Ⅱ卷主要起选拔和区分的作用，但都是以教材的基础知识和基本能力为重点。面对这个特点，考生一定要结合《考试说明》有效地对教材知识进行最后的系统整理和温故知新，将教材中的基本内容落实巩固。同时由于化学学科的基础知识和基本操作多且细，所以，在最后阶段，建议考生每天都用一点时间有计划地集中整理一部分“双基”知识，而如果是用一次性突击完成的方式可能效果不好。掌握教材基础知识的标志是：能够准确快速地说出各个概念、理论、实验操作、化学反应方程式、离子方程式、热化学反应方程式以及有机反应等。
二、有效进行查缺补漏，弥补弱项强化强项
将已做试卷整理分析。特别是练习和考试中的错题要重新审视，如果是反复出错的习题反映出的就是自己知识上的薄弱环节，要结合教材和考纲解决知识漏洞，同时利用相关针对性习题进行巩固提高。有些考题不拿分可能是考生不注意使用化学科学术语回答或画图表、写实验设计不规范严谨，比如“坩埚”写成“钳锅”，该写中文名称的写成化学符号，考生应有意识地克服这些弊病，减少无谓的丢分。
个体的学习是有差异的，如有些学生的有机化学比较弱，无机化学比较强，而有些学生的实验比较差，但有机化学比较强等。冲刺复习中要注意在保持优势的同时力争弥补弱势部分，在弥补比较弱势的内容时，一定要将80%的基础知识“抓牢”，而不要片面追求难题偏题。在弥补弱项强化强项时，要重视发挥“纠错本”的作用。而在高考前几天，“纠错本”更是能让考生温故而知新。
三、梳理主干知识，形成立体网络
近年的高考化学第Ⅱ卷试题的综合性强，需要考生在具备了一定的基础知识和基本能力的基础上，对主要元素化合物、基本理论、化学方程式、反应类型和实验等知识和能力进行整体的横向和纵向的理解、分析和联系，在头脑中建立较清晰的立体三维知识网络、方法网络和能力网络。“山药蛋”式的知识在高考中是无法派上用场的。
四、强化审题能力训练，解决眼高手低瓶颈
良好的审题能力是考试中取得高分的关键，也是解决眼高手低瓶颈的有效方法，审题能力的训练本质上就是审题方法和习惯的训练，在训练审题能力时要努力掌握“八个字”，即眼看、嘴读、手写、脑思。
“眼看”是前提。这一步一定要全面、细心。“眼看”时对题目中的关键性词语、条件和字可以用着重符号批注；全面分析已知、未知条件，特别是一些隐含的关键条件，这是解题的关键。“眼看”时不能急于求解，要在正确还原各种模型、找准已知和未知之间的关系时，才可下手做答。如果对题目“无从下手”或“解答出错”时，往往都是审题时漏看、错看或看不全题目中的条件或信息造成的。
“嘴读”是细化。嘴读是指默读或小声读，是强化知识、细化信息的手段，是解决你漏看、错看等问题的重要手段，同时往往还能有一些灵感产生。
“手写”是方法。就是对题目中出现的陌生的或变形的已知条件转化为熟悉的、易理解的方式或图形，加强直观性，降低难度，这是解题的突破口，更是解决难题的有效手段。
“脑思”是核心。在看清、看全题目条件和信息以后，就要将大脑所有存储的相关知识信息分类筛选，准确思考，全面分析，推理归纳出解题的思路和方法。对于容易或熟悉的题，切忌掉以轻心、洋洋自得，因为这些题看似简单，但也可能潜藏着小小的陷阱，一不留意就会上当受骗。对于难题要敢于下手，但又不要恋战。必要时要敢于舍弃，因为难题并不影响你升入重点大学(80%为基础)。
五、跳出题海大战漩涡，关注高考试题趋势
高考命题的重要依据是教材，重点是对“双基”的考查，因此必须跳出题海大战的漩涡，认真学习研究近年高考试题的命题特点、涉及知识点、能力考核点、综合变化点和创新点。对于近年的高考试题不仅要看，更重要的是要一道一道地认真地做，研究命题专家的思维特色和命题风格，从而把握高考试题的发展趋势，这样才能在宏观上把握高考试题的特点和难易度，微观上熟悉高考试题的答题技能和技巧。
生物把握重点注重实验
一、复习指导思想
高三最后阶段的复习，最忌讳的就是盲目。在复习中，学生要认真学习高考考试说明和大纲能力的要求，做到心中有数，复习时有的放矢，把握重点，攻克难点，否则眉毛胡子一把抓，不知道侧重点，影响复习效率。
二、复习方法
1.回归课本，查缺补漏
基础知识是学生解决问题的源泉。这段时间的复习要回归于教材，各章节中的基本概念、生理过程、作用原理、过程图表是掌握的重点。学生应对基础知识加以整理和归类，努力把每一个概念及理论真正弄清楚。再者，课本中的众多知识点，需要仔细比较、认真琢磨的非常多。例如原生质、原生质体、原生质层和细胞质；基因突变、基因重组和染色体变异；DNA酶、DNA聚合酶、DNA连接酶、限制酶和解旋酶等。对课本中许多相似、相关、相对、相依的概念、性质、实验等内容，应采用比较复习的方法。通过多角度、多层次的比较，明确其共性，认清其差异，达到真正掌握实质的目的。
2.把握重点，善于归纳
纵观近几年生物高考试题，有关基本概念的考查内容大致分为生命的物质基础和结构基础、新陈代谢、生命活动的调节、遗传和变异、生物与环境等几个方面。基本技能的考查为新情景下知识的应用、图表的识别及和文字的转换、实验的设计及应用。因此，应把这些内容作为复习的重点。注意这段时间不宜搞题海战术，应对以前作业、考试中出现的差错作出详尽的分析，找出错误根源，真正弄懂弄通。还应做一些近几年的高考试题，注重做后反思，如一题多解或多题一解；仔细把握题中的隐含信息，灵活应用简单方法；善于分析和总结归纳，找出同类题解法的规律和技巧。
3.注重实验，关注现实
从历年的高考试题来看，每年都有一道20分左右的实验题，是学生丢分最多的题目，所以，复习时应注重实验题的复习。主要有以下几个途径：一是注重书本经典实验的复习，培养学生科学的实验精神和正确的实验思路；二是通过分析实验试题，总结实验设计所遵循的原则即科学性、可行性、对照性、等量原则和单一因子原则等，在实际实验性习题中，把握这几个原则，以不变应万变，就可以解决问题。同时，要注意理论联系实际，注重与生物科学相关的生产、生活实际以及生物科技发展的热点，关注报刊媒体中有关生物科学发展的热点问题。但热点问题仅仅是一种素材，不管是什么热点问题，如果放到高考题中，落脚点必然是中学教学的知识和能力范围内的。
4.培养能力，提高成绩
学生成绩的好坏，除了与基础知识掌握的牢固与否有关以外，还与学生各方面的能力有关。学生要注重培养自己的阅读能力、语言表达能力、理解能力、获取有效信息能力、综合运用能力、逆向思维能力等，同时要注重培养解题方法与技巧。分析学生在高考中丢分的原因，发现好多学生不是他们基础知识掌握得不好，也不完全是运用能力差，而是题目意思不能完全理解和把握。所以，学生在解题时应遵循“五字”解题方法，即：审――审清题意；读――读懂材料；抓――抓住关键词语；获――获取有效信息；答――给出正确答案。当然，要想提高学生考试成绩，必须加强应试训练，提高应试技巧，还应注重学生应试心理素质的培养。
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