今天，东南教育网小编为大家带来了关于高考复习的几点建议 高考复习备考30条建议：每日做题，希望能帮助到大家，一起来看看吧！
关于高考复习的几点建议
关于高考复习的几点建议
每位考生不可能对所有的知识点全部掌握，更不可能做对所有的习题，哪怕是在高考中的状元，他也不可能得到750分高分，因为从高考诞生的那天起，这样的考生还没有出现过，金无足赤人无完人。所以，考生和考生家长在这个问题上不要要求考生做得完美。虽说如此，但我们考生家长在今后的两百多天里，尽可能地使孩子在复习中达到最佳状态。
首先是看淡名次。高三下半年，学校组织的考试相当频繁，用“三天一小考，五天一大考”来形容一点也不为过，几乎每次考试都要排榜，什么班级排名、学校排名，搞的考生们整天紧张兮兮的，很怕自己的名次落下来，其实，高三考试就像过山车，没有哪位同学的成绩永远定在某一个位置上。考试中出现了漏洞，只能说明这部分掌握的有些欠缺，与其他没有关系，只要把自己没有掌握好的部分，在心里要为之高兴，因为幸亏在高考前发现了，用最短的时间弥补上让自己知道：我又提高了一大步。所以要求考生“精力对内，不要对外”每一次考试都是对你自己前一段的复习进行一次检验，和别人无关。别人考得好，说明他的问题在这次考试中没有暴露出来，任何一次考试的名次都代表不了高考的名次，高考前，自信是最终胜利的保障。
第二、抓纲务本。抓纲，就是重视考纲、考试说明，高考考试说明是高考命题的依据，因此是考生备考最重要的文件。务本，我指的是在最后复习阶段的时候，要注意重视基础，回归教材。重点要解决这个题我会，为什么没有做对，这个题我对了，为什么没有做全，这是务本。任何一次高考，都离不开课本里的内容，据高考专家们讲，高考考题80%来自课本例题和课后习题的翻新，课本里的例题和习题也是考生们最容易掌握的，因为在高中两年半的时间里就是和课本打交道了，所以容易上手。考纲，是教育部为本年度高考出题所画出的范围，根据考纲的变化可以揣摩出当年高考方向，无论是基础题还是创新题，都不会跳出考纲的内容。
第三、不要疲劳备考。人的精力是有限的，每个人都知道这个道理，但是还有好多考生在考前挑灯夜战，以为学习时间与成绩成正比，看到别人熬夜备考，就认为休息是在浪费时间，也跟着学。搞的白天听课昏昏沉沉，有人说是老师讲课，左耳进右耳冒啦。每位高三老师特别是重点班的老师，他们都带过多少轮的高三考生复习，他们都有很丰富的高考复习经验的，所讲的内容都是针对考生们的高考。在去年，女儿高考复习的时候，我就给她划定三条线，11:00休息为绿线，11:30休息为橙线，12：00休息为红线。高考出分后，也证明了这一点。
第四、仔细演练真题。高考是为大学选拔人才，每年的高考题都是由高考出题小组来完成，小组成员都是来自各重点大学的名师。他们出题的重点与高中老师出题的重点还是有所出入的，在演练真题后，要仔细对照答案，了解参考答案怎么做的，我是怎么做的，对每一个答题步骤及给分情况都要多动脑，多思考，这样可以有效的提高你的成绩。如果刚你做过几套真题后，你就会感到，高考题就是那么回事儿，在高考时会有一种曾经相识的感觉，这样你就揭开了高考题的神秘感。
第五、明确复习重点。每个考生经历多少次考试之后，基本了解了自己的强处和弱点，要在老师的指导下(紧跟老师，与老师进程同步)，制定出个性化的学习方案。最大限度地缩小各科的差距，做到基本不偏科，最后复习时间各科投入时间要有大致安排，外语、数学、语文占多大比重，这里要根据实际情况，根据各科特点做一个规划，这一点非常重要。
最后，祝愿2012年考生在第二轮的复习中，找准复习方向，调整好心态，保证睡眠，多做高考真题，提高能力，迎接第三轮复习的到来!
高考复习备考30条建议：每日做题 适度运动
高考复习高考做题运动建议备考复习每日适度高考的脚步越来越近了，考试前夕往往是学生心理变化较大时期。厦门市教育局副局长、特级教师任勇结合多年指导学生迎考的经验和体会——
■任勇
相信自己有巨大的潜能，人在关键时刻的进步是惊人的；心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。
每日要做一些题，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力；考前不宜攻难题，要回到基础，把基础夯得扎扎实实的。
根据自己的情况适度运动，比如散步、跑步、打一会儿球，跳几分钟绳，做一会儿操，等等。这样可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的大脑。
考试时，熟知的知识、方法突然想不起来时要学会变通，一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想。二是利用本卷中其他题目中的信息。三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稍稳定，思路慢慢清晰时，再回过头来做。
关于考前动力
1.挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。
2.坚定意志。严格地讲，高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志；知难而进，磨砺你的意志；战胜惰性，提升你的意志；苦中作乐，优化你的意志。
3.调好心态。高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。
4.把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识，“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，我如何在“合奏”的前提下灵活处理好“独奏”等。
5.战胜自我。把握自我，十分重要。但战胜自我，更为重要。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能“天宽地阔”。
关于临考前的复习
6.每日做题。考前要养精蓄锐，并不是说整天休息。相反，我以为每日还是要做些题的，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。当然，做题的数量不能多，难度不能大。
7.一次成功。面对一道题(最好选陌生的中档题)，用心去做，看看能否一下就理出思路，一做就成功。一份试卷，若没能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。
8.讲求规范。每年高考，都会有不少考生因答题不规范而丢分，非常可惜。考生要找几道有评分标准的考题，认真做完整，再对照评分标准，看看是否答题严密、规范、恰到好处。
9.回到基础。一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没有必要。要回到基础，把基础夯得扎扎实实的，这样在考试时才能做到基础分尽量不丢。
10.限时训练。可以找一组题(比如10道选择题)，争取限定一个时间完成；也可以找一道大题，限时完成，等等。这样，主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。
11.激活思维。可以找一些题，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具体详解，再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的具有策略意义的解题方向，训练思维品质。
12.学会总结。应当把每一次练习当成巩固知识，训练技能、能力的一次好机会。练习题是做不完的，关键在于打好基础，学会总结，寻找规律，一通百通，大彻大悟。
关于科学预防考试焦虑
13.适度平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下可稍平静一些；平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求，自然为好。一定压力下的平静，是高考超水平发挥的必要条件。
14.适度自信。大考临近，我常对考生说：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。”自信，是成功的起点；失去信心，必然导致失败。当然，平时考得好的学生，也不能过于自信，凭自己有点实力，就自以为是、盲目乐观。
15.确定合理动机。动机过强和动机过弱，都不利于考试；适度动机，效率最高。尤其是期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而导致考试的失败。这就是说期望要合理。
16.适度运动。临考前夕，学生大都不爱运动，主要是学习紧张没时间运动。但我还是希望同学们能根据自己的情况，适度运动，比如散步、跑步、打一会儿球，或跳几分钟绳，或在阳台上做一会儿操，等等。这样，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的大脑。
17.适度交流。同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，同学间适度交流，进行感情沟通是十分重要的。同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可长谈。除了和同学交流外，还可与老师、家长、亲友交流。
18.充分准备。认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌，从而预防考试焦虑的产生。
19.处变不惊。训练自己在面对变化的问题或学习的困难时，能冷静地进行分析、判断，采取科学的应对措施。比如，面对试题的难易，要有“人难我难，我不怕难；人易我易，我不大意”之心态。
20.防止疲劳。考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适感，不利于考试时水平的发挥。
关于科学应考
21.填写信息，稳定情绪。试卷发下来后，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清“试卷类型”，写清姓名和准考证号等，这样做不仅是考试的要求，更是一剂稳定情绪的“良药”。
22.总揽全卷，区别难易。打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题进行解答。力争做到“巧做低档题，题题全做对；稳做中档题，一分不浪费；尽力冲击高档题，做错也无悔。”
23.认真审题，灵活答题。审题要做到一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四要看全题目的条件和结论。审题中还要灵活运用知识，发现和寻找简捷的解题方法。
24.过程清晰，稳中求快。一要书写清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答题速度；四要科学使用草稿纸；五要力求准确，防止欲速不达。
25.心理状态，注意调节。考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃“胜败在此一举”的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。面对难、中、易的试卷，调节好心理，积极应对。
26.尽量多做，分分必争。高考评分，理科多按步骤、按知识点给分；文科多按要点给分。因此，考生在答题时，就要会多少，答多少，哪怕是一条辅助线，一个符号，一小段文字，都可写上，没有把握也要敢于写，千万不要将不能完全做出或答案算不出的题放弃不做。
27.抓住“题眼”，构建“桥梁”。一般难题都有个关键点(称之为“题眼”)，抓住了“题眼”，问题就易于解决了。此外，还要利用相关的知识、规律、信息进行多方联系，构建“桥梁”，找出问题的内在联系，从而构思解题方案，准确、快捷地解决问题。
28.遇到易题，格外小心。易题，容易使人轻视，不注意题目的细微变化，不费思索顺手写来，可能铸成大错。所以有“容易题，容易错”的说法。要知道，题目对你容易，对别人也容易。在易题上得分与失分往往在于仔细与不仔细。
29.思路暂塞，学会变通。考试时，熟知的知识、方法突然想不起来该怎么办呢？这时要学会变通，一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想；二是利用本卷中其他题目中的信息；三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稍稳定，思路慢慢清晰时，再回过头来做，可能有意外的收获。
30.注意检查，减少失误。争取有一定的时间检查答卷，主要是检查题目是否遗漏，是否弄错了题意，是否抄错了什么，尽量减少失误。对一些“疑似”答案，尤其要注意检查。可以对思路检查，对步骤检查，对结果检查，对试题要求检查等。
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