今天，东南教育网小编为大家带来了高考复习饮食建议：重视早餐和水果 高考复习的六点注意事项，希望能帮助到大家，一起来看看吧！
高考复习饮食建议：重视早餐和水果
高考复习是一件很辛苦的事情，但很多同学为了争取更多的复习时间，而忽略了吃早餐的重要性，其实无论高考与否，我们都应该吃早餐和水果，因为它能为我们提供我们身体必备的能量，下面小编就为大家讲解一下吃早餐和水果的重要性。
高考复习饮食建议：重视早餐和水果
不仅要每天吃早餐，而且还要吃好早餐。早餐吃不好，会影响上午的高考复习效率。考试期间，吃好早餐，是保证成绩高水平发挥的物质基础。
每天吃新鲜蔬菜和水果
蔬菜水果中含有丰富的维生素C和膳食纤维，维生素C既可促进铁在体内的吸收，更重要的一点，它还可增加脑组织对氧的利用。另外，这类食物还可帮助消化，增加食欲，尤其在炎热的夏天，本来食欲就低，加之高考复习考试紧张，就更不想吃东西了。吃一点新鲜水果可以开胃。
高考复习饮食建议：开“夜车”时加“夜宵”
由于学习紧张、时间紧迫，高考复习同学难免要开“夜车”。在为孩子准备夜宵时，要做一些易于消化、清淡的食物，如粥、肉丝面条、蛋花汤、馄饨等。
高考复习饮食建议：不可过分迷信“健脑品”
家长切记：除了平常刻苦学习和积累，没有短时间提高智力和学习成绩的“灵丹妙药”。
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2016年高考复习的六点注意事项
2016年高考复习的六点注意事项
2016年的高考已拉开序幕，广大高考考生都在积极备考。下面学习啦小编就为大家介绍一下关于2016年高考复习的六点注意事项，欢迎大家参考和学习。
2016年高考复习时的六点注意事项：
一、真题试卷水平远高于模拟试卷。真题试卷是针对中等及以上水平学生制定的知识点测试，出题难度系数控制的很科学，重点知识点筛选精确，答题难易、时间、出题规律节凑性很强。而各学校模拟试卷是针对阶段性复习检测，不同等级学校所制定的模拟试卷针对的人群不同，一般没有普适性。
二、文理试卷难度趋同以适应未来文理不分科考试。今年的新课标全国1、2卷难度区分很小，文理科数学卷分叉缩小。
三、难度未升高而新题型增加。所考察的知识点变化不大，但是同一知识点的出题思路比较活跃，体现出求新的思路，让大部分学生感到不适应，直呼很难。其实考完总结，感觉并不难。这就要求以后的高考在备考中针对同一知识点，多演练南北不同思路的出题不同风格。
四、备考中，尽早走入真题试卷的演练依然是制胜法宝。有不少学校，到5月份了还在进行模块型查漏补缺模拟考试，导致学生演练真题试卷的时间非常有限，还没掌握高考试卷规律，但是高考已然来临感觉很不适应。
五、家长性格强势给考生带来的考试心理恐惧非常突出。家长性格强势，对孩子要求高，长此以往，会在孩子内心深处造成考不好没法给妈妈交代的心理压力，表现为小考小失分，大考大失分，高考滑铁卢。这样的学生所占比例超过了30%。很可怕。
六、高考前10~15天，家长应果断把孩子领回家训练真题试卷，而不是在学校。高考前夕，学校毕业活动、同学间活动、大战前紧张氛围、同学间弥漫的浮躁焦虑心态会影响孩子们。领回家训练是安静孩子心态的好办法。但是须参加学校的各种考试以检测孩子的适应程度。
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